こんにちは、清水です。 暑かったと思えば、急に寒くなったり・・ 寒暖差が激しい日々が続いています。 気温差が5度以上あると体調にも影響が出やすくなるそうですね。 寒暖差疲労・・皆様も気をつけてお過ごしください。